Het circadiaanse ritme van de huid: waarom een avondroutine essentieel is

Tijdens de nacht werkt de huid op volle kracht aan herstel en vernieuwing. Dit is het moment waarop de celdeling versnelt, de doorbloeding toeneemt en werkzame stoffen beter worden opgenomen. Overdag beschermt de huid zichzelf tegen schadelijke invloeden zoals UV-straling en luchtvervuiling, maar ‘s nachts verschuift de focus naar ... Het ...