Een kankerdiagnose verandert je leven. Niet alleen van binnen, maar vaak ook zichtbaar aan de buitenkant. Haaruitval, een droge en rode huid, een vermoeid gezicht of het verdwijnen van wenkbrauwen en wimpers kunnen ervoor zorgen dat iemand zichzelf nauwelijks meer herkent in de spiegel. Al 25 jaar ondersteunt Look Good Feel Better vrouwen die hiermee te maken krijgen. Met workshops over huidverzorging, make-up, haar en hoofdhuidverzorging biedt de stichting praktische kennis en persoonlijke aandacht. Eventcoördinator Madelon Prinsen vertelt over 25 jaar uiterlijke verzorging bij kanker en de rol die beautyprofessionals daarin spelen.
‘Die uiterlijke veranderingen kunnen confronterend zijn’, zegt Madelon. ‘Look Good Feel Better helpt vrouwen om daarmee om te gaan.’ De stichting organiseert workshops in ziekenhuizen en IPSO-inloophuizen en biedt daarnaast online workshops aan. Deelnemers krijgen praktische informatie over huidverzorging, make-up, hoofdhuidverzorging en haarwerken en gaan tijdens de Workshop Uiterlijke verzorging bij kanker zelf aan de slag. ‘We willen vrouwen wegwijs maken en zich vooral zichzelf laten voelen. Even niet bezig zijn met de ziekte maar een moment voor zichzelf. Dit doet LGFB met niet-medische tips en adviezen over wat je beter kunt vermijden, wat juist heel prettig kan zijn en hoe je goed voor jezelf blijft zorgen.’
‘Achter ieder cijfer zit een vrouw die midden in een intensieve periode van haar leven zit’
Aandacht voor de mens achter de patiënt
Look Good Feel Better werd in november 2001 opgericht onder de naam Goed Verzorgd Beter Gevoel. Het initiatief kwam vanuit de Nederlandse Cosmetica Vereniging (NCV), in samenwerking met onder andere de brancheorganisaties voor kappers en schoonheidsspecialisten ANKO en ANBOS, KWF, de Nederlandse Vereniging voor Huidtherapeuten en de Nederlandse Federatie van Kankerpatiëntenverenigingen.
Vanaf het begin richtte de stichting zich op vrouwen die vanwege kanker worden behandeld en te maken krijgen met veranderingen in hun uiterlijk. Inmiddels bestaat Look Good Feel Better 25 jaar en worden de workshops uitgevoerd in 27 landen. Er worden momenteel landelijk per jaar circa 150 workshops gegeven waarin rond de 2.000 vrouwen per jaar worden bereikt.
Sinds de oprichting zijn ruim 4.000 workshops gehouden en werden ruim 43.000 vrouwen met kanker bereikt via workshops en andere activiteiten. In de loop der jaren zijn bovendien bijna een half miljoen cosmeticaproducten beschikbaar gesteld voor de activiteiten van de stichting. Toch zeggen die aantallen volgens Madelon maar een deel. ‘Achter ieder cijfer zit een vrouw die midden in een intensieve periode van haar leven zit. Tijdens onze workshops gaat het even over haar. Over wat zij prettig vindt, hoe zij zichzelf wil verzorgen en hoe zij zichzelf wil blijven zien.’
Deelnemers verwoorden dat ieder op hun eigen manier. Ineke uit Drachten vertelde dat het voor haar belangrijk was ‘om jezelf mens te blijven voelen tijdens het ziek-zijn en de behandelingen’. Lisa uit Arnhem noemde de workshop waardevol omdat ze zichzelf weer herkende in de spiegel. Bea uit Epe omschreef de bijeenkomst als een gelegenheid om eindelijk eens ‘voor iets leuks naar het ziekenhuis’ te gaan. De workshops worden gemiddeld gewaardeerd met een 9.
Zelf ervaren wat werkt
Tijdens een workshop zitten vrouwen bij elkaar die allemaal met kanker te maken hebben, al kunnen hun ziekte en behandeling sterk verschillen. In ongeveer twee uur krijgen ze tips en adviezen en gaan ze zelf aan de slag aan de hand van een stappenplan, samen met de vaktechnische vrijwilligers. De workshop is opgebouwd van het reinigen en verzorgen van de huid tot het aanbrengen van een volledige make-up. Daarnaast wordt er ook een presentatie gegeven door een haarwerker. Een belangrijk motto van de stichting is “Niets moet, alles mag!”.
Bij haarverlies kan een haarwerkspecialist bijvoorbeeld uitleg geven over verschillende mogelijkheden. Daarbij gaat het ook over de vraag hoe iemand zichzelf wil blijven zien.
Huidprofessionals richten zich op de veranderingen die tijdens een oncologisch behandeltraject kunnen ontstaan. De huid kan droger, gevoeliger of kwetsbaarder worden en daardoor om een aangepaste verzorging vragen. Make-up- en visagieprofessionals laten zien hoe iemand bijvoorbeeld wenkbrauwen kan tekenen wanneer de haartjes zijn uitgevallen of make-up kan aanpassen aan een veranderd gezicht. ‘Het zijn heel praktische vragen’, vertelt Madelon. ‘Hoe verzorg je je huid als die ineens anders reageert? Wat doe je als je wenkbrauwen of wimpers verdwijnen? Welke mogelijkheden zijn er als je haar uitvalt? Voor een professional zijn bepaalde technieken misschien vanzelfsprekend, terwijl ze voor iemand die hier plotseling mee te maken krijgt helemaal nieuw zijn.’
Even iets anders dan patiënt zijn
‘De workshop is ook een moment van niet bezig zijn met de ziekte, maar juist een moment van ontspanning’, zegt Madelon. ‘Wij zien de workshopdeelnemers als mensen, niet als patiënten.’ Marijke uit Wassenaar vertelde bijvoorbeeld hoe prettig ze het vond om samen met lotgenoten aan een workshop deel te nemen. Ook voor vrouwen die liever vanuit huis meedoen zijn er mogelijkheden.
‘Tijdens een workshop wordt gepraat, geoefend en ook veel gelachen’, zegt Madelon. ‘Iedereen bepaalt zelf wat ze wil delen. Het kan juist fijn zijn dat het twee uur lang eens over heel praktische dingen gaat en dat kanker even wat minder op de voorgrond staat.’ Daarmee raakt de stichting aan een aspect van het vak dat veel schoonheidsspecialisten uit hun eigen praktijk zullen herkennen. Uiterlijke verzorging kan verbonden zijn met hoe iemand zichzelf ervaart. Een wenkbrauw tekenen, ontdekken hoe je een gevoelige huid verzorgt of een haarwerk vinden waarin je jezelf herkent, lijkt misschien klein in verhouding tot een medisch behandeltraject. Voor degene die dagelijks in de spiegel kijkt, kan het veel betekenen.
De rol van de beautyprofessional
Volgens Madelon zit de waarde van de professionals daarom zowel in hun vakkennis als in de manier waarop ze die inzetten. ‘Je kunt vanuit je vak allerlei mogelijkheden zien. Tegelijkertijd wil je eerst weten wat iemand zelf belangrijk vindt.’ Luisteren is daarbij belangrijk. Een professional kan praktische kennis geven en laten zien welke mogelijkheden er zijn, terwijl de medische behandeling bij artsen en andere zorgverleners blijft. Binnen Look Good Feel Better ligt de nadruk op uiterlijke verzorging en op wat deelnemers zelf kunnen toepassen.
Voor de vrijwilligers kan die rol eveneens bijzonder zijn. Hun dagelijkse vakkennis krijgt tijdens de workshops een andere context. ‘Je merkt heel direct wat jouw kennis voor iemand kan betekenen’, zegt Madelon. ‘Dat hoeft helemaal geen ingewikkelde behandeling te zijn. Een praktisch advies waar iemand thuis mee verder kan, kan al waardevol zijn.’ De deelnemers ontvangen ook een goodiebag met gesponsorde, op de doelgroep geselecteerde cosmeticaproducten om tijdens de workshop en thuis mee te werken.
Een landelijk netwerk
Achter Look Good Feel Better staat een kleine organisatie met een vrijwillig bestuur, een professioneel team, ambassadeurs en een groot landelijk netwerk. Madelon en collega-eventcoördinator Klarien van Laar hebben ieder regionale verantwoordelijkheid voor de organisatie van de workshops. Ook ambassadeurs Daphne Deckers en Elis Ligtlee zijn aan de stichting verbonden.
De activiteiten worden zonder overheidssubsidie georganiseerd. De stichting is afhankelijk van sponsors, partners, fondsen, donateurs en bijdragen van onder andere Roparun en de Nederlandse Cosmetica Vereniging. Cosmeticabedrijven stellen daarnaast producten beschikbaar die tijdens de workshops worden gebruikt. Look Good Feel Better heeft de ANBI-status en het CBF-Keurmerk.
Naast de workshops organiseert de stichting samen met onder andere hannah de landelijke actie Geef een Glimlach Cadeau. Daarbij bieden honderden schoonheidsspecialisten en salons gezamenlijk jaarlijks ongeveer duizend gratis behandelingen aan vrouwen met kanker.
Op naar nog 25 jaar
Na 25 jaar blijft de stichting bezig met kwaliteitsverbetering, ontwikkeling, samenwerkingen en groei om meer vrouwen met kanker te bereiken. Daarvoor zijn ook nieuwe vrijwilligers nodig. De stichting zoekt onder andere schoonheidsspecialisten, huidprofessionals, haarwerkspecialisten en make-up- en visagieprofessionals. Vooral in Groningen, Zuid-Limburg en Zuid-Holland is behoefte aan versterking, al zijn vrijwilligers uit andere regio’s eveneens welkom.
Er zijn per locatie gemiddeld vier vrijwilligersmomenten per jaar. ‘Professionals geven hun kennis en tijd, maar krijgen daar vaak ook iets voor terug’, merkt Madelon. ‘Je hebt bijzondere ontmoetingen en gesprekken en ziet wat je eigen vak kan betekenen in een periode waarin iemand veel veranderingen doormaakt.’ Daarmee is de kern na een kwart eeuw nog herkenbaar. De stichting wil vrouwen praktische handvatten geven voor veranderingen die zichtbaar worden in de spiegel. Dat kan gaan om een kwetsbare huid, verdwenen wenkbrauwen, haarverlies of simpelweg de vraag hoe iemand zich tijdens de behandeling wil blijven verzorgen. ‘Uiteindelijk hopen we dat een vrouw na zo’n workshop naar zichzelf kijkt en denkt: ja, dit ben ik nog steeds’, zegt Madelon. ‘Dat is misschien maar een moment, maar juist zo’n moment kan belangrijk zijn.’
www.lookgoodfeelbetter.nl of mail met info@lookgoodfeelbetter.nl
Tekst: Birgitta van der Linden
Fotografie: Laurette de Kievit – de Haan via LegHetVast producties
Dit interview heeft u kunnen lezen in editie 9-2026. Gemist? Neem nu een abonnement en mis niks meer.
Copyright
© 2026 Business Content Media Den Haag. Niets uit dit artikel of deze uitgave mag worden verveelvoudigd en/of openbaar gemaakt door middel van druk, fotokopie, microfilm, elektronisch, op geluidsband of op welke andere wijze dan ook, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever Business Content Media/De Beauty Professional.
